Folgt die Leistung einem bestimmten K\u00f6rperbau?<\/strong><\/p>\n Ein Thema, das immer wieder interessant ist. Welche k\u00f6rperlichen Voraussetzungen sollte ein Mensch haben, wenn er zu einem Spitzenschwimmer werden will. Unabh\u00e4ngig von den vielen weiteren beeinflussenden Faktoren (Stoffwechsel, konditionelle F\u00e4higkeiten usw.) interessiert vor allem der K\u00f6rperbau, da er ma\u00dfgeblich Einfluss nimmt auf die Str\u00f6mungs- und Widerstandseigenschaften des Schwimmers hat.<\/p>\n Wie verh\u00e4lt sich ein K\u00f6rper im Wasser bez\u00fcglich Auftrieb, Verwirbelung und Widerstand. Nicht anders als beim Bootsbau entscheidet zun\u00e4chst einmal die spezifische Form \u00fcber das Potenzial. Und wenn man sich andere Sportarten vor Augen f\u00fchrt und sich dabei die besten Athleten der Welt ansieht, kommt man sehr schnell zu der Erkenntnis, dass offenbar genetische Faktoren \u00fcber die Eignung, jemals eine Spitzenleistung erzielen zu k\u00f6nnen, entscheiden. Das klingt banal, wenn man z.B. die Statur eines Kugelstossers mit der eines Hochspringer der Weltklasse vergleicht. Doch gibt diese Beobachtung gleichzeitig viele Hinweise darauf, mit welchem K\u00f6rperbau in welcher Sportart H\u00f6chstleistung m\u00f6glich ist. Im Abgleich mit der Zielbewegung k\u00f6nnen dar\u00fcber hinaus biomechanische Aspekte helfen, weitere Erkenntnisse zu gewinnen.<\/p>\n Diese Erkenntnis kann Auskunft \u00fcber die individuell optimale Technik geben und auch als wichtiger Ma\u00dfstab f\u00fcr die Talentauswahl dienen. Um hier weitere Erkenntnisse zu sammeln, fassen wir eine Studie zusammen.<\/p>\n Title der Studie:<\/strong><\/p>\n Anthropometric profile of advanced swimmers and the biomechanics of swimming<\/p>\n Autoren:<\/strong> Rejman, M., Bornikowska, A., Tyc, L., Kociuba, M., Rudnik, D. & Koziel, S.<\/span><\/p>\n Erschienen:<\/strong> Japanese Society of Sciences in Swimming and Water Exercise (Hrsg.), XIII th International Symposium on Biomechanics and Medicine in Swimming Proceedings (Biomechanics and Medicine in Swimming, XIII). (S. 99-107). 2018.<\/p>\n Inhalt der Studie<\/strong><\/p>\n Ziel der Forschung war es, die anthropometrischen Indikatoren und Parameter von erfahrenen erwachsenen Schwimmern und Studenten zu vergleichen, die noch nie ein Schwimmtraining absolviert haben.<\/p>\n Methode<\/strong><\/p>\n An der Untersuchung nahmen zwei Gruppen von M\u00e4nnern teil, deren Alter (18-25 Jahre) und soziotechnische Kriterien homogen waren. Schwimmer (n = 28), die sich auf verschiedene Strecken \u00fcber 100 und 200 m spezialisiert haben, stehen f\u00fcr das hohe Niveau. Die Kontrollgruppe (n = 28) bestand aus Sportstudenten.<\/p>\n In beiden Gruppen wurden direkte anthropometrische Messungen (K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe, L\u00e4nge, Breite und Tiefe sowie Umfang der Segmente) durchgef\u00fchrt. Zus\u00e4tzlich wurden nicht standardm\u00e4\u00dfige Parameter wie Brusttiefe, Handl\u00e4nge, Handfl\u00e4chenbreite, Handbreite, distale Unterarmepiphysenbreite, Ellbogenepiphysenbreite, Knieepiphysenbreite, Kn\u00f6chel- und Fu\u00dfbreite erfasst.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus wurden 14 anthropometrische Indizes vorgeschlagen. Das anthropometrische Profil wurde auf der Grundlage normalisierter Mittelwerte erstellt und definierte einen Satz von 27 Parametern und Indizes, die die professionellen Schwimmer signifikant von der Kontrollgruppe (Test-T-Student) unterschieden.<\/p>\n Neue Erkenntnisse<\/strong><\/p>\n Dementsprechend wurden einige zuvor nicht identifizierte somatische Merkmale von Schwimmern identifiziert: ein relativ l\u00e4ngerer Schaft (Unterschied im Verh\u00e4ltnis von Kniel\u00e4nge zu unterer Extremit\u00e4t (+6,6 cm)); eine schlanke, l\u00e4ngliche Form der Hand (Unterschied im Verh\u00e4ltnis von Handfl\u00e4chenbreite zu Handl\u00e4nge (-2,1 cm)); und ein geringer Fu\u00dfunterschied im Verh\u00e4ltnis von Fu\u00dfbreite zu Fu\u00dfl\u00e4nge (-1,2 cm).<\/p>\n Fazit der Autoren<\/strong><\/p>\n Die identifizierten Unterschiede zwischen den Gruppen in der somatischen K\u00f6rperzusammensetzung von Schwimmern und ihre Bezugnahme auf die Gesetze der Biomechanik und Hydrodynamik geben den Ergebnissen eine beitragende Dimension, um die These zu bekr\u00e4ftigen, dass anthropologische Merkmale hilfreich sein k\u00f6nnen, um Faktoren zu identifizieren, die das Fortschreiten der Schwimmleistung beg\u00fcnstigen.<\/p>\n Unsere Anmerkung<\/strong><\/p>\n Weshalb schwimmt man eigentlich in einem Neoprenanzug bis zu 8 Sekunden schneller \u00fcber 100 Meter? Zust\u00e4ndig daf\u00fcr ist einzig und allein eine h\u00f6here Wasserposition. Das gibt einen deutlichen Hinweise darauf, wie schnelles Schwimmen erzeugt werden kann. N\u00e4mlich indem wir uns der Auftriebskomponenten bewusst werden und diese spezifisch trainieren. In dem folgenden Video haben wir die Aspekte des Auftriebs beleuchtet. Einfach auf das Motiv klicken und schon startet der Clip.<\/p>\n