Wissenschaft Archive

Die anaerobe Leistungsfähigkeit beurteilen Der Wingate-Test als geeignete Methode? Der Wingate-Anaerobic-Test (WANT) ist vor allem aus dem Radsport bekannt und

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Studie: Das Verhältnis von Ober- und Unterkörpertraining im Schwimmen

18. März 202124. März 2021 holgerluening Anteil, Armarbeit, Aufteilung, Bedeutung, Beinarbeit, Schwimmen, Schwimmtempo, Training

Kraulschwimmen: Aufteilung von Arm- und Beinarbeit-Training Die optimale Struktur und Aufteilung im Training finden Wie sollte der optimale Anteil im

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Studie: Das Bremsschirm-Training verbessert die Schwimmleistung

11. März 20219. Februar 2021 holgerluening Bremsschirm, Overload, Training, Widerstandstraining

Mit hohen Widerständen effektiv trainieren Der Einfluss auf Koordination und Geschwindigkeit Das Training mit künstlich erhöhten Widerständen (Overload-Training) im Schwimmen

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Studie: Die Anthropometrie von Spitzenschwimmern

4. März 20214. März 2021 holgerluening Anthropometrie, anthropometrische Angaben, Körperbau, Leistungsschwimmen, Schwimmen, Studie

Die ideale “Bauweise” eines Top-Schwimmers Folgt die Leistung einem bestimmten Körperbau? Ein Thema, das immer wieder interessant ist. Welche körperlichen

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Studie: Ermüdung während eines 200m-Rennens

25. Februar 202125. Februar 2021 holgerluening Leistungsdiagnostik, Rotation, Schwimmen, Schwimmtechnik, Wasserlage, Wasserwiderstand

Der Stoffwechsel und die Wasserlage während eines Rennens Veränderungen und Beobachtungen Ein 200-Meter-Rennen ist hart! Das weiß jeder, der einmal

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Studie: Das richtige Alter für die Talentauswahl im Schwimmen

18. Februar 202118. Februar 2021 holgerluening Förderung, Leistungssport, Schwimmen, Sichtung, Talent, Talentauswahl

Talentauswahl mit Blick auf das optimale Alter Beispiel Schwimmen: das Sichtungssystem in Ungarn In Deutschland sieht das Talentsichtungssystem nicht gut