Wettkampf & Training & Technik
Triathlon & Schwimmen: So bringen Sie die Schwimmleistung nach oben
Auf den Punkt gebracht: Schwimmperformance Das Schwimmtraining für Triathleten im Frühjahr Aller Anfang ist schwer, so sagt der Volksmund. Für
Trainingspläne inkl. Video
Trainingsplan #116: PADDLES-Training wie noch nie, 3.200 Meter
Das Training mit Paddles Wie man die Handbretter optimal einsetzt Kein Zweifel: Hilfsmittel bereichern das Training. Dabei steht nicht nur
Wissenschaft: Auf den Punkt gebracht!
Studie: Was bringt Höhentraining?
Train-low, live-high und andere Konzepte im Test Welches ist die optimale Kombination? Ziel der Studie war es, die Auswirkungen verschiedener
Schneller Schwimmen
Schneller Schwimmen #06: Schalte deine Potenziale frei
Warum erst gutes Sehen reaktionsschnell macht Ein etwas anderer Blick auf das Thema Training und Leistung Gibt es DAS Talent?
