Wettkampf & Training & Technik
OVERLOAD-TRAINING – die große Übersicht
Service: Overload-Training Die große Übersicht aller Beiträge und Trainingspläne Das Training nach dem Overload-Prinzip war Inhalt einer Serie von
Über 170 Trainingspläne inkl. Video
Trainingsplan #177: Meine Universal-Einheit zur Formüberprüfung , 3.100m
Universal – passt immer und sorgt für Weiterentwicklung Getestet und für sehr gut befunden Es gibt Tage, da weiß man
Wissenschaft: Auf den Punkt gebracht!
Studie: Entscheidet die Genetik über den Erfolg?
Bestimmen die Gene das Potenzial im Leistungssport? Zum Sport geboren? Eine Studie. Die Ausdauerleistungsfähigkeit eines Menschen wird von mehreren Faktoren
Schneller Schwimmen – Unsere Tipps
Tipp #179: Beliebte Technikübung auf dem Prüfstand
Beliebte Technikübung: Schwimmen in Seitenlage Für wen ist diese Übung sinnvoll – und für wen nicht Man sieht diese Technikübung
