Wettkampf & Training & Technik
20,88 Sekunden! Weltrekord über 50 Meter Freistil. Hier sind die Daten.
Neuer Weltrekord über 50 Meter Freistil: 20,88 Sekunden Cameron McEvoy löscht die alte Bestmarke aus Endlich! Viele Schwimmfans haben
Über 170 Trainingspläne inkl. Video
Trainingsplan 186: Der ALL-IN-2000er, 2.000 Meter
Umfang 2.000 Meter = maximaler Ertrag in kurzer Zeit Tempospiele auf verschiedenen Streckenlängen Manchmal muss es einfach schnell gehen.
Wissenschaft: Auf den Punkt gebracht!
Studie: Frühere Spezialisierung bei Brustschwimmern
Wann sollte die Spezialisierung beginnen? Allgemeine und spezielle Ausbildung Wann sollte eine Spezialisierung beginnen? Diese Frage stellen sich Trainer und
Schneller Schwimmen – Unsere Tipps
Tipp #188: Verzichte auf den SWOLF-Wert – oder nutze ihn richtig
Welche Aussagekraft besitzt der SWOLF-Wert? Ist ein SWOLF von 70 denn nun gut? Erlebst du auch manchmal einen Daten-Overkill?
