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20,88 Sekunden! Weltrekord über 50 Meter Freistil. Hier sind die Daten.
Neuer Weltrekord über 50 Meter Freistil: 20,88 Sekunden Cameron McEvoy löscht die alte Bestmarke aus Endlich! Viele Schwimmfans haben
Über 170 Trainingspläne inkl. Video
Trainingsplan #183: AUSDAUER – Pacing & Widerstandskraft entwickeln, 3.300m
Die ewige Herausforderung meistern: Tempo halten! Das Training zur Verbesserung der Widerstandskraft Im Sport ist das Thema Ermüdung ein
Wissenschaft: Auf den Punkt gebracht!
Studie: Schräger Eintauchwinkel beim Start schneller?
Schräg ins Wasser eintauchen mit Vorteilen? 8-Wochen-Studie Über den schrägen Eintauchwinkel beim Schwimmstart haben wir bereits in einem Artikel berichtet,
Schneller Schwimmen – Unsere Tipps
Tipp #185: Hol dir mehr Reichweite mit dieser Übung
Wichtige Übung für mehr Reichweite Einfach gemacht: Mobilisation der Schultergelenke Die Schultergelenke sind das kraftübertragende „Bauteil“ im Schwimmsport. Hier
