Schwimmtechnik Archive

Der entscheidende Moment für den Übergang Richtungsweisendes Merkmal einer Bewegung Wir allen kennen den Begriff der Verkehrsknotenpunkte. Oft handelt

Wissenschaft

12. Oktober 2026 holgerluening

Studie: Leistungsmerkmale des Delfin-Kicks

Besser kicken: das sind die Faktoren Kraft und Beweglichkeit Delfinkicks gehören zum modernen Schwimmsport dazu. Nicht nur das – sie

Wissenschaft

10. September 2026 holgerluening

Studie: Sprinter rotieren weniger als Langstreckenschwimmer

Stabilität als Leistungsfaktor Die Analyse von Aktion und Reaktion Es ist nicht das erste Mal, dass das Thema „Rotation“

Schneller Schwimmen

3. September 2026 holgerluening

Tipp #190: Galopp-Technik – eine klassische Fehlanalyse?

Warum sollte man im Wasser galoppieren? Ein tiefer Blick in eine Technik-Idee Galopp-Technik – hast du davon schon einmal

Wissenschaft

30. Juli 2026 holgerluening

Studie: Atemmangel-Training verbessert die 50-Meter-Leistung

Atemtechnik verbessern mit Hypoxie-Training Schwimmen & Atmung Schwimmen und Atmung – jeder weiß, hier kommen zwei Dinge zusammen, die man

Schneller Schwimmen

13. Juli 2026 holgerluening

Tipp #187: Dreierzug oder Zweierzug? Hör auf, dich zu quälen!

Der Dreierzug ist nicht beste Wahl! Leistung, Stoffwechsel & Atmung optimal abstimmen Ist das wirklich der Goldstandard? Sollte man

Wissenschaft

25. Juni 2026 holgerluening

Studie: Schulterrotation korreliert negativ mit Schwimmgeschwindigkeit

Körperdrehung beim Kraulschwimmen nachteilig? Wie bedeutsam ist der Effekt der Längsachsenbewegungen? Shoulderdriven– oder Hipdriven-Freestyle-Swimming – interessante Begrifflichkeiten aus dem