Unsere Schwimm-Camps mit neuer Website
Wir starten durch: neue Website unserer Trainingscamps! Mit neuem Elan in die kommende Saison Unsere Schwimm-Camp-Termine sind online und im
WeiterlesenWir starten durch: neue Website unserer Trainingscamps! Mit neuem Elan in die kommende Saison Unsere Schwimm-Camp-Termine sind online und im
WeiterlesenUltra-Short-Race-Pace für die Mittelstrecke Der Versuch, das Prinzip für die Mittelstrecke zu adaptieren. USRPT – Ultra-Short-Race-Pace-Training – ist in aller
WeiterlesenTrainingsplan in wenigen Minuten erstellen! Das Buch „Schneller schwimmen – das Baukastensystem“ im Workshop Wir präsentieren das Planungsbuch für Trainer
WeiterlesenSchneller Schwimmen – Das Baukasten-System Trainingspläne für Schwimmer und Triathleten. Nach dem großen Erfolg der Ersterscheinung erscheint nun die überarbeitete
WeiterlesenSteigerungen für eine dynamische Renngestaltung Effektive Wechselspiele Wechselnde Belastungen, die sich in ihrer Wirkung nicht entgegen stehen sondern im besten
WeiterlesenTop-Speed entwickeln: Sprinten wie der Olympiasieger Sprinten wie ein Olympiasieger (2012)! Inspiriert von den Trainingsplänen Florent Manaudous, geht es hier
Weiterlesen