Tipp #59: FINGERPADDLES – deshalb ein must-have
Das MUST-HAVE für das Schwimm-Training Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Fingerpaddles Paddles – oder zu deutsch Handbretter – gehören als Hilfs-
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Fingerpaddles
Schneller Schwimmen #25: Die 5%-Regel für das Schwimmen mit Paddles
Mit System und Strategie mit Paddles schwimmen Welche Paddles, wie oft und wie lange? Das Training mit Paddles mit oft
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Trainingsplan #116: PADDLES-Training wie noch nie, 3.200 Meter
Das Training mit Paddles Wie man die Handbretter optimal einsetzt Kein Zweifel: Hilfsmittel bereichern das Training. Dabei steht nicht nur
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Schwimmbrett & Co. – das Training mit Hilfsmitteln, Teil 1/2
Kreatives Schwimmtraining mit Schwimm-Tools Prall gefüllt liegen die Netzbeutel am Beckenrand. Voll mit allerlei Trainingsmitteln, die das Training bereichern sollen.
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Wissenschaft: Studien zum Schwimmen mit Paddles
Druck machen: Training mit Paddles Der Einsatz von Hand- und Fingerpaddles oder Widerstandshosen ist mittlerweile für Schwimmer aller Leistungsklassen schon fast
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