Tipp #157: Das wichtige Stütz-Warm-Up – 9 Übungen
Die Unterwasserposition unterSTÜTZEN Der hohe Ellenbogen und noch viel mehr Blickt man in die Unterwasserbewegung vor allem des Kraul-, Schmetterling-
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Studie: Liegestütz-Test zur Vorhersage der Schwimmleistung
Kann der Liegestütz-Test eine zuverlässige Vorhersage ermöglichen? Leistungsprognose durch Land-Übungen Die Überwachung des Trainings und des Leistungszustandes der Sportler gehört
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