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8. April 2026 holgerluening

Trainingsplan #180: Technik-Optimierung im Tempo-Bereich, 3.100m

Schnelles Schwimmen erfordert eine angepasste Technik Zielsetzung: Schneller und technisch stabiler schwimmen Schwimmtechnik ist nicht immer gleich. Ebenso wie

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Tipp #189: Technikanalyse mit Verwechslungsgefahr! 24. August 2026
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Trainingsplan 186: Der ALL-IN-2000er, 2.000 Meter 13. August 2026

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