Schwimmen im Neoprenanzug: Besser die Ärmel abschneiden?
Neoprenanzüge: Ärmel abschneiden und schneller schwimmen? Der Neoprenanzug für Schwimmer und Triathleten katapultiert jeden Schwimmer von einem Moment auf den
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Triathlon
Kraft tanken: Die drei Hauptantriebsmuskeln im Schwimmen
Die Hauptarbeit des Vortriebs wird beim Kraulschwimmen vom Oberkörper geleistet. Die Muskeln, die Sie dafür benötigen, werden im Alltag kaum
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So klappt´s mit deinem Swimmer`s High
Zugegeben: Von einem Swimmer´s High ist bislang in den Trainingsratgebern wenig zu lesen. Doch man muß gar nicht bis nach
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Schwimmen im Triathlon: Mit diesen 8 Übungen durchstarten
Schwimmen im Triathlon – 8 effektive Übungen Training der Startphase Im Schwimmbecken können Sie die Startphase und die Schnelligkeitskomponente sehr
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Schwimm-Tipps für Triathleten
Schwimmen im Triathlon Es scheint um mehr zu gehen als um ein paar Sekündchen. Natürlich ist es der Herdentrieb, der
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