Tipp #90: Die BOARDMAN-Methode
Die wichtigste Frage in einem Rennen Wie man sein Tempo richtig wählt Wer möchte nicht gerne in einem Wettkampf am
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Taktik
Studie: Spitzenschwimmtrainer und das Pacing-Training
Tempo und Taktik – die entscheidenden Parameter Wie vermitteln Leistungstrainer diese wichtigen Fähigkeiten? Schwimmen ist ein objektiver Sport, wenn es
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Studie: Pacing im Freiwasser und Triathlon
So teilen Sie sich das Rennen am besten ein Defensiv starten und ab der Hälfte beschleunigen Negative Split ist der
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Triathlon & Schwimmen: So bringen Sie die Schwimmleistung nach oben
Auf den Punkt gebracht: Schwimmperformance Das Schwimmtraining für Triathleten im Frühjahr Aller Anfang ist schwer, so sagt der Volksmund. Für
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Das Training der wichtigsten Rennphase – Methoden und Pläne
Warum das dritte Teilstück so wichtig ist Wie sieht das bei den Besten der Welt aus? Fortsetzung des Artikels „Hier
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Renntaktik: Hier wird das Rennen entschieden!
Renntaktik und gezieltes Training für das dritte Teilstück Warum es in der zweiten Rennhälfte zählt Auch wenn Sie sich vielleicht
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Triathlon: So klappt es für Schwimmer auch im Triathlon
Wenn Schwimmer einen Triathlon bestreiten wollen … … sollten sie darauf achten! Pläne schmieden für den nächsten Sommer Haben Sie
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Studie: So schwimmt man taktisch klug in einem Triathlon
Studie: Schnell oder locker schwimmen im Triathlon? Die Triathlon-Saison steht vor der Tür! Schwimmen und Triathlon passen gut zusammen. Zumindest
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WETTKAMPF: Mit Negative Split das optimale Rennen schwimmen
Negative Split: so gewinnt man Rennen! Im Becken, im Freiwasser und im Triathlon Kann etwas Negatives sogar auch etwas Positives
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Schwimmen im Triathlon: Mit diesen 8 Übungen durchstarten
Schwimmen im Triathlon – 8 effektive Übungen Training der Startphase Im Schwimmbecken können Sie die Startphase und die Schnelligkeitskomponente sehr
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