Wettkampf & Training & Technik
Schwimm-Camps Saison 2025/26: Termine online!
Schwimm-Camps powered by DOC SWIM Alle Termine der Saison 2025/26 stehen online! Die Nummer 1 unter den Schwimm-Camps. Denn Exzellenz
Über 160 Trainingspläne inkl. Video
Trainingsplan #171: Projekt Höchstgeschwindigkeit Olympiasieger-Training , 3.000m
Spezifisches Training (nicht nur) für die Kurzstrecke Trainieren wie der 100-Meter-Olympiasieger Nicolo Martinenghi (ITA) ist Olympiasieger 2024 im 100m-Brustschwimmen (>
Wissenschaft: Auf den Punkt gebracht!
Studie: Beinarbeit-Training optimiert die Triathlon-Leistung
Triathlon: die Bedeutung der Beinarbeit größer als gedacht Beinschlagfrequenz hilft dem Übergang zum Radfahren Liebe Triathleten und Triathletinnen, liebe Trainer,
Schneller Schwimmen – Unsere Tipps
Tipp #164: Gleichgewicht & Rumpfkraft – 9 Übungen für das Warm-Up
Gleichgewicht & Stabilität im Wasser halten: 9 Übungen Fähigkeiten gezielt an Land vorbereiten Schwimmen hat viel mit Balance zu tun.
