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Freitag, Juli 4, 2025

Aktuelles:

• Tipp #166: Kick it like Dressel! Die ultimative Tempo-Übung
• Studie: Spitzensportler interpretieren Angst anders
• Tipp #165: Regenerations-Training mit Zusatz-Effekt
• Studie: Wettkampf-Routinen der US-Schwimmer
• Trainingsplan #172: KONA-SET von Weltmeister Patrick Lange , 3.400m