Techniktraining Archive

holgerluening 3. Oktober 20223. Oktober 2022 Kraultechnik, Schnorchel, Schwimmerschnorchel, Schwimmtechnik, Techniktraining, technische Übungen, TÜ

Tipp #88: Das beste Hilfsmittel im Schwimmsport!?

Ein Hilfsmittel für alle Leistungsklassen Auf der Suche nach dem besten Schwimm-Tool Hilfs- und Trainingsmittel gibt es im Schwimmsport zuhauf.

Schneller Schwimmen

holgerluening 29. August 202230. August 2022 Anfänger, Einsteiger, Freistilschwimmen, Kraultechnik, Schwimmtechnik, Schwimmtipps, Techniktraining, technische Übungen, Triathlon, TÜ

Tipp #85: Trick für intelligentes Technik-Training

Vereinfachung statt „Verkomplizierung“ Weshalb sind technische Übungen schwierig? Man stelle sich die Situation einmal in einer Sportart wie dem Kunstturnen

Wissenschaft

holgerluening 17. Januar 202217. Januar 2022 Kraultechnik, Schwimmtechnik, Techniktraining, technische Übungen, Videoanalyse

Studie: Die Bedeutung des Techniktrainings im Schwimmsport

Wie wichtig ist das Techniktraining? Eine Befragung italienischer Schwimm-Trainer Die technische Güte steht nicht nur im Schwimmsport für den bestmöglichen

Schneller Schwimmen

holgerluening 15. Juni 202015. Juni 2020 Schwimmen, Schwimmtechnik, Technik, Techniktraining, technische Übungen

Schneller Schwimmen #17: Technik-Training & Erschöpfung

Technik-Training anders gedacht Macht Technik-Training Sinn, wenn ich erschöpft bin? Schwimmen ist eine technische Sport! Diesen Satz hört man sehr

Schneller Schwimmen

holgerluening 6. April 20206. April 2020 Schwimmen, Schwimmtechnik, Technik, Techniktraining, Technikübungen, TÜ

Schneller Schwimmen #09: Techniktraining im Tempobereich

Deshalb ist Schnelligkeitstraining auch Techniktraining Das gezielte Training im Tempobereich Ein Merksatz gleich vorweg: Wenn du im Training, die Muskeln

Training & Wettkampf

holgerluening 20. September 201820. September 2018 Hilfsmittel, Kraultechnik, Kurzflossen, Neoprenshort, Paddles, Schwimmbrett, Schwimmen, Schwimmtechnik, Techniktraining, Training, Wassergefühl

Schwimmbrett & Paddles: was kann man mit Hilfsmitteln erreichen? Teil 2/2

Fortsetzung von Teil 1 „Schwimmtraining mit Hilfsmitteln“ >> KLICK Schneller, schwerer, leichter: Was kann man mit Schwimm-Tools erreichen? Viele Möglichkeiten:

Trainingspläne

holgerluening 20. August 201820. August 2018 Lagenschwimmen, Schwimmen, Schwimmtechnik, Techniktraining, Trainingsmethodik, Trainingsplan, Triathlon, TÜ

Trainingsplan #57: Anspruchsvolles Technik-Training, 3.000 Meter

Anspruchsvolles Technik-Training in allen Lagen Tag der Einseitigkeit: Erst links dann rechts Schwimmen macht schlau! Die Koordination von linker und

Training & Wettkampf

holgerluening 14. Juni 20189. August 2018 Schnelligkeitstraining, Schwimmen, Sensomotorik, Techniktraining, Technikübungen, Triathlon, TÜ, Wassergefühl

Ist Schnelligkeits-Training das bessere Technik-Training?

Warum Schnelligkeits-Training auch Technik-Training ist … oder vielleicht sogar unverzichtbar ist? Das Schwimmen ist allein schon wegen des Aufenthaltes in