Tipp #89: Schwimmtechnik 90% besser verstehen
Lernpsychologie in der Schwimm-Praxis Wie lerne ich am besten? Schwimm-Technik – ein komplexes Thema und zugleich sehr individuell. Schließlich geht
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WeiterlesenEin Hilfsmittel für alle Leistungsklassen Auf der Suche nach dem besten Schwimm-Tool Hilfs- und Trainingsmittel gibt es im Schwimmsport zuhauf.
WeiterlesenEinfache Übung, großer Effekt Gegen die eigene Strömung anschwimmen Es gibt Übungen im sportlichen Training, die erscheinen so unbedeutend, können
WeiterlesenVereinfachung statt „Verkomplizierung“ Weshalb sind technische Übungen schwierig? Man stelle sich die Situation einmal in einer Sportart wie dem Kunstturnen
WeiterlesenTrainieren statt üben als wichtige Trainingsvariante? Nutzen und Grenzen der technischen Übungen (TÜ) im Schwimmsport Technische Übungen (TÜ) sind im
WeiterlesenDeshalb ist Schnelligkeitstraining auch Techniktraining Das gezielte Training im Tempobereich Ein Merksatz gleich vorweg: Wenn du im Training, die Muskeln
WeiterlesenTechnikübungen: Welche, wie oft, wann und für wen? Fragen über Fragen, wenn es um die Schwimmtechnik geht Technikübungen kennt jeder.
WeiterlesenAbschlagschwimmen: manchmal zu viel des Guten? Warum jede Zugpause Tempo kostet. Die Dosis macht das Gift, spricht der Volksmund. Gut
WeiterlesenFeingefühl: Koordination & Sensomotorik Mit den richtigen Methoden zu besserem Wassergefühl Koordinatives Training bedeutet nicht nur Feinarbeit und Harmonisierung eines
WeiterlesenAnspruchsvolles Technik-Training in allen Lagen Tag der Einseitigkeit: Erst links dann rechts Schwimmen macht schlau! Die Koordination von linker und
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