Alterklassensport: 5 konkrete Trainingstipps für mehr Effizienz
Altersklassen-Training überdenken! Fortsetzung von Teil 1 und den ersten 3 Tipps sowie Hintergründen zum Thema > KLICK HIER! Tipp 4:
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WeiterlesenMasters: Trainingskonzepte & Ideen die schneller machen Training neu strukturieren Freude an der Leistung! Nie war die Bewegung der Altersklassensportler
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WeiterlesenEffektives Training für Mastersschwimmer Teil 1: Frühere Leistungen erreichen, neue Bestmarken setzen Was früher ein wenig despektierlich noch Seniorensport genannt
WeiterlesenVielen Dank an unseren Gastautor Martin Klein, selber sehr ambitionierter Mastersschwimmer, der seine Erfahrungen teilt. In diesem Beitrag dokumentiert Martin
WeiterlesenUnser Gastautor Martin Klein, selbst ambitionierter Mastersschwimmer, hat die Rekordlisten in den Altersklassen 60-80 Jahre männlich für unsere Leser aufbereitet.
WeiterlesenRekordlisten AK 60-80 / weiblich / 50m-Bahn Unser Gastautor Martin Klein, selbst ambitionierter Mastersschwimmer, hat die Rekordlisten in den Altersklassen
WeiterlesenMastersschwimmer: Geheimwaffe Kraft? Deshalb lohnt sich der Griff zur Hantel Es hört sich nach nicht viel an, wenn man in
WeiterlesenUnser Gastautor und Mastersschwimmer Martin Klein hat auch für die Männer (Frauen-Rekorde > Klick) eine Übersicht der Deutschen Rekorde, Europa-
WeiterlesenUnser Gastautor Martin Klein hat sich in die Archive des Schwimmsports begeben. Als sehr aktiver Mastersschwimmer, vor allem über die
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