Sport Archive - DOC SWIM

holgerluening 10. August 202326. Juli 2023 Corona, Leistung, Leistungsentwicklung, Lockdown, Olympia 2020, Sport

Studie: Leistungen bei Olympia nach Lockdown schlechter

Welche Konsequenzen brachte der Lockdown? Spitzenschwimmer in der Analyse Der Lockdown, oder besser die Lockdowns in den Jahren 2020 bis

Wissenschaft

holgerluening 19. Mai 202212. Mai 2022 Biorhythmus, Chronobiologie, Leistung, Leistungssport, Schlaf, Sport

Studie: der Einfluss der Tageszeit auf die Leistung

Eule oder Lerche – die unterschiedlichen Typen Entscheidet der individuelle Biorhythmus über die Leistungsfähigkeit? Die Chronobiologie untersucht als Wissenschaftszweig der

Wissenschaft

holgerluening 24. März 202225. März 2022 im, Mentaltraining, Selbstzweifel, Sport

Vielleicht bin ich nicht gut genug?

Selbstzweifel im Sport Untersuchung bei britischen Olympia-Kandidaten Die individuelle Höchstleistung – ganz gleich auf welchem Niveau – wird von zahlreichen

Training & Wettkampf

holgerluening 15. April 20213. Mai 2021 Motivation, Psychologie, Sport, Sportpsychologie

Bestleistungen dank Fehlinformation?

Sport und Leistung: Kopfsache Ich denke also bin ich Mens sana in corpore sano. Gesunder Geist in einem gesunden Körper.

Wissenschaft

holgerluening 11. Februar 20211. Februar 2021 Leistungssport, Motivation, Spitzensport, Sport, Studie, Wettkampfmobilisierungseffizienz, Willenskraft

Die Wettkampfmobilisierungs-Effizienz im Ausdauersport

Ist die Mobilisierungs-Stabilität der wichtigste Faktor für eine Höchstleistung? Je besser der Sportler die Systeme integrieren kann desto besser Der

Schneller Schwimmen

holgerluening 25. Januar 202128. Februar 2023 Akzeptieren, Ändern, Ignorieren, Leistungspsychologie, Mentale Stärke, Mentaltraining, Psychologie, Sport, Sportpsychologie

Schneller Schwimmen #34: Kopf frei für bessere Leistungen

Ist der Kopf verkrampft, leidet die Leistungsfähigkeit Den Kopf freibekommen mit drei Aktionsmöglichkeiten Überall dort, wo es um Leistung geht,

Schneller Schwimmen

holgerluening 21. Dezember 202021. Dezember 2020 Ausdauersport, Mentales Training, Motivation, Schwimmen, Sport, Sportpsychologie, Triathlon

Schneller Schwimmen #31: Leistungssteigerung aus dem Notizbuch

Pferde könnten schneller rennen, wenn sie schreiben könnten Nur was man schreibt, das bleibt Eine seltsam anmutende Überschrift. Doch was

Schneller Schwimmen

holgerluening 21. September 202021. September 2020 Ausdauersport, die Rolle der Eltern, Motivation, Psychologie, Scheitern, Schwimmen, Sport, Sportpsychologie, Stagnation, Triathlon

Schneller Schwimmen #23: Warum das SCHEITERN so wichtig ist

Das „Scheitern“ positiv belegen! Weshalb hinter jeder Entwicklung auch immer ein temporäres Scheitern steckt Interessantes Ergebnis einer Studie: Top-Sportler scheitern