Studie: Hohe Hüfte = schnellere 400 Meter
Die Bedeutung der Hüftposition Liegt die Hüfte höher im Wasser, steigt dann die Geschwindigkeit? Die Wasserlage entscheidet über die Höhe
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Wasserwiderstand
Studie: Ermüdung während eines 200m-Rennens
Der Stoffwechsel und die Wasserlage während eines Rennens Veränderungen und Beobachtungen Ein 200-Meter-Rennen ist hart! Das weiß jeder, der einmal
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Studie: Auswirkungen eines 6-wöchigen Athletik-Trainings auf die Schwimmleistung
Stabiler Rumpf unterstützt strömungsgünstiges Schwimmen Wer stabiler im Wasser liegt, erzeugt weniger Widerstände. Das klingt plausibel und macht deutlich, wie
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Schneller Schwimmen #02: Die Wasserlage und die Bedeutung der Widerstände
Die Wasserlage: Optimierung der Widerstände Wie hoch ist die Bedeutung der Wasserverdrängung? Das Wasser ist 800-mal dichter als Luft und
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Schneller Schwimmen #01: Die Wasserlage und die Bedeutung des Auftriebs
Die optimale Wasserlage Wie hoch ist der Einfluss des Auftriebs Mit “Schneller Schwimmen” starten wir eine neue Serie in Ergänzung
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Vier Tipps für mehr Speed im Wasser
Mehr Speed im Wasser Vier Tipps, an die es sich zu denken lohnt. Wir haben hier schon viele Tipps zum
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Studie: 63% weniger Widerstand im Sog des Vordermanns
Studie über die Sogwirkung des Wasserschattens Wie verhält sich die Wellenentwicklung im offenen Gewässer? Diese Studie konzentriert sich auf die hydrodynamische
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Trainingsplan #82: WASSERLAGE verbessern mit BEINE-DRILLS, 3.000 Meter
Tuning für die Wasserlage Weniger Widerstände = schneller schwimmen Überall dort, wo es um Geschwindigkeit geht, geht es zwangsläufig auch
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Die optimale Wasserlage: stabil und strömungsgünstig
Wenn man sich den Boots- oder den Fahrzeugbau ansieht, so wird eines schnell deutlich: alles was sich schnell bewegt, wird
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Trainingsplan #42: TUNING DER WASSERLAGE, 3.600 Meter
Die Chance für schnelles Schwimmen Von Widerständen und actio = reactio Die Verbesserung der Wasserlage wird im Schwimm-Training häufig als
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