Leistungssport Archive

Tipp #105: ANALYSE! Atemtechnik von David Popovici

22. Mai 202321. Mai 2023 holgerluening Atemvorgang, Atmung beim Schwimmen, David Popovici, Kraulschwimmen, Leistungssport, Schwimmen, Schwimmtechnik

Der Weltrekordler in der Analyse Die Atmung bestimmt die Leistung Jeder weiß das: je besser ich einatme, umso besser funktioniert

Wissenschaft

Studie: Wettkampf-Training im Frauen-Schwimmsport

4. Mai 20232. Mai 2023 holgerluening Frauen, Frauen-Schwimmsport, Leistungssport, Schwimmsport, Training, Trainingsplanung

Spezifisches Training für Frauen Unterschiede erkennen und Chancen nutzen Training sollte immer individuell sein. Das ist keine Neuigkeit, beschränkt sich

Schneller Schwimmen

Tipp #103: David Popovici – deshalb ist er so schnell

27. April 202327. April 2023 holgerluening Biomechanik, David Popovici, Druckphase, Leistungssport, Schwimmen, Schwimmtechnik, Technik, Technikanalyse, Technique

Weltrekordler David Popovici in der Analyse Ein Blick unter die Wasseroberfläche Sieht man sich Weltklasse-Sportler in Aktion an, egal in

Wissenschaft

Studie: Spitzenschwimmer in der Jugend? Auch im Erwachsenenbereich?

21. Juli 20229. Juni 2022 holgerluening Drop-Out-Quote, Leistungssport, Nachwuchssport, Talentförderung

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Jugend und Erwachsenen-Leistung? Wie gut gelingt der Übergang in die offene Klasse? Es ist immer

Wissenschaft

Studie: Trainingsperiodisierung bei Eliteschwimmern

30. Mai 202223. Mai 2022 holgerluening Leistungssport, Trainingsmethodik, Trainingsperiodisierung, Trainingswissenschaft

Intensität, Umfang und Qualität des Trainings Elitesportler in der Beobachtung und Bewertung In der Trainingswissenschaft gibt es die unterschiedlichsten Ansätze

Wissenschaft

Studie: der Einfluss der Tageszeit auf die Leistung

19. Mai 202212. Mai 2022 holgerluening Biorhythmus, Chronobiologie, Leistung, Leistungssport, Schlaf, Sport

Eule oder Lerche – die unterschiedlichen Typen Entscheidet der individuelle Biorhythmus über die Leistungsfähigkeit? Die Chronobiologie untersucht als Wissenschaftszweig der

Wissenschaft

Studie: Schwimm-Training durch COVID-Einschränkungen reduziert

24. Januar 202216. Februar 2022 holgerluening Corona, Covid 19, Einschränkungen, Jugendsport, Leistungsfähigkeit, Leistungssport

Welche Auswirkungen haben die Einschränkungen auf die Leistungsfähigkeit Gehen dem Sport die Talente und Trainer verloren? Die Pandemie und die

Wissenschaft

Studie: Schlafqualität bestimmt die Leistungsfähigkeit

22. April 202119. April 2021 holgerluening Leistungssport, Schlafen und Leistungsfähigkeit, Schlafen und Sport, Schlafqualität, Schwimmen, Studie

Besser schlafen und die Bedeutung für die sportliche Leistung Weshalb der Schlaf so wichtig ist Der Schlaf hat einen entscheidenden

Wissenschaft

Studie: Das richtige Alter für die Talentauswahl im Schwimmen

18. Februar 202118. Februar 2021 holgerluening Förderung, Leistungssport, Schwimmen, Sichtung, Talent, Talentauswahl

Talentauswahl mit Blick auf das optimale Alter Beispiel Schwimmen: das Sichtungssystem in Ungarn In Deutschland sieht das Talentsichtungssystem nicht gut