Studie: Schwimmtraining mit Handpaddles
4-Wochen-Trainingsperiode in der Untersuchung Wie effektiv ist das Training mit Handpaddles Der Einsatz von Handpaddles wird immer wieder – und
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WeiterlesenIst der Kopf verkrampft, leidet die Leistungsfähigkeit Den Kopf freibekommen mit drei Aktionsmöglichkeiten Überall dort, wo es um Leistung geht,
WeiterlesenWer schneller wendet, schwimmt auch schneller? Wie hoch ist der Einfluss einer schnellen Wende auf die 200m-Gesamtzeit Eine gute Wendentechnik
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WeiterlesenLeistungsdiagnostik durch den 3-Minuten-Test Übernahme eines Testdesigns aus dem Radsport möglich? Die Leistungsdiagnostik im Schwimmen ist nicht immer einfach realisierbar.
WeiterlesenWer stabiler ist, der schwimmt auch schneller Das Wissen um die Wichtigkeit eines begleitenden Trainings der Rumpfstabilität ist kein Geheimnis.
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WeiterlesenSmart trainieren mit den zehn Schwimmhacks Teil 1 von 2: die ersten 1-5/10 Tipps für Training & Wettkampf Sind Sie
WeiterlesenPferde könnten schneller rennen, wenn sie schreiben könnten Nur was man schreibt, das bleibt Eine seltsam anmutende Überschrift. Doch was
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