lernen – DOC SWIM

Schneller Schwimmen #21: Jede Schwimmtechnik ist multifaktoriell

24. August 202024. August 2020 holgerluening Kraulschwimmen, Kraultechnik, lernen, Methodik, Schwimmen, Schwimmtechnik, Technik, Triathlon

Es gibt sie nicht, DIE optimale Schwimmtechnik Warum individuelle Faktoren zu berücksichtigen sind Es wird und oft von der optimalen

Training & Wettkampf

Training: Lernen von den Besten der Welt

26. März 20202. April 2020 holgerluening lernen, Schwimmen, Training

Was man vom Spitzensport lernen kann Schneller werden durch Beobachtung? Zugegeben, die Leistungen der Eliteschwimmer liegen weit außerhalb der Möglichkeiten

Trainingspläne

Trainingsplan #100: KRAULSCHWIMMEN lernen – der KRAUL-KURS Teil 3/3, 1.700m

2. September 20192. September 2019 holgerluening Kraulen, Kraulkurs, Kraulschwimmen, Kraultechnik, Kurs, lernen, Schwimmen, Schwimmkurs, Schwimmseminar, Seminar, Technik, Trainingsplan, Workshop

Finale: der Kraul-Kurs bei DOC SWIM Das Kraulschwimmen in wenigen Schritten erlernen, 3. Teil Wie sieht´s aus? Haben Sie die

Trainingspläne

Trainingsplan #99: KRAULSCHWIMMEN lernen – der KRAUL-KURS Teil 2/3, 1.900m

26. August 20192. September 2019 holgerluening Freistilschwimmen, Kraulen, Kraulkurs, Kraulschwimmen, Kraultechnik, lernen, Schwimmkurs, Schwimmtechnik, Workshop

Der Kraul-Kurs bei DOC SWIM Teil 2/3: Die Gesamtkoordination Mit einem Klick zur Einführung des Themas, der theoretischen Erklärung und

Trainingspläne

Trainingsplan #98: KRAULSCHWIMMEN lernen – der KRAUL-KURS Teil 1/3, 1.500m

19. August 20192. September 2019 holgerluening Kraul-Workshop, Kraulkurs, Kraulschwimmen, Kurs, lernen, online, Schwimmen, Schwimmkurs, Schwimmtechnik

Endlich Kraulschwimmen können Die schnellste Schwimmart erlernen mit System Wir haben viele Nachfragen erhalten, ob es denn nicht möglich sei,

Training & Wettkampf

Schwimm-Camp: In 7 Tagen zum/r KraulschwimmerIn werden

8. Juli 20192. Juli 2019 holgerluening Kraulschwimmen, Kurs, lernen, Schwimmen

Unser Angebot im Winter 2019/20 In einer Woche das Kraulschwimmen erlernen Weiter geht´s! Dank der zahlreichen Anfragen hatten wir uns

Trainingspläne

Trainingsplan #88: Der Delfin-Workshop, 2.600 Meter

29. April 201930. April 2019 holgerluening Delfinschwimmen, Delfintechnik, lernen, Schmetterlingschwimmen, Schwimmen, Technik, Übungen, Übungsschritte, Workshop

Zum Delfinschwimmer in 60 Minuten Der Workshop zum Einstieg und zur Verbesserung der Delfin-Technik Das Delphinschwimmen ist schon eine besondere

Training & Wettkampf

Techniktraining: Du kannst nicht immer gut aussehen!

16. Mai 201817. Mai 2018 holgerluening Didaktik, lernen, Problem, Schwimmen, Schwimmtechnik, Techniktraining, Training, Triathlon

Scheitern ist die große Chance! Überprüfen Sie Ihr Mindset Es ist ein weit verbreiteter Glauben, dass man technische Aufgaben nur

Training & Wettkampf

Workshop: Delfin-Schwimmer in 10 Schritten – Teil 1/2

5. Oktober 20175. Mai 2019 holgerluening 1 Kommentar Delfin, Delphinschwimmen, lernen, Schmetterlingsschwimmen, Schwimmen, Technik, Tipps, Trainingsplan, Workshop

Möchten Sie nicht auch einmal elegant und schnell von einer Beckenwand zur anderen gelangen und dabei die Blicke der Schwimmbadbesucher

Training & Wettkampf

Kurs: Vom Brustschwimmer zum Krauler Teil 1/2

24. August 201725. August 2017 holgerluening 1 Kommentar Erwachsene, Kraulschwimmen, Kurs, lernen, Schwimmen, Technik, Training, Übungen

Teil 1: Theoretische Grundlagen zur Kraul-Technik Teil 2: Die 10 Übungs-Schritte Das Kraulschwimmen ist nicht nur dynamisch und schnell, es