Studie: Maximale Laktatwerte nach 25, 35 und 50 Metern
Laktat als Ausdruck anaerober Energiebereitstellung Maximale Werte auf den kurzen Distanzen Die Leistungsdiagnostik spielt im ambitionierten Sport eine bedeutende Rolle.
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Wissenschaft
Studie: Der Trainer als Psychologe?
Benötigen Trainer Kenntnisse aus der Psychologie? Wann sollte interveniert werden? Leistungssport ist immer auch eine Wanderung zwischen den Extremen …
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Studie: Die Bedeutung der Schlafqualität
Ermüdung, Schlaf und Leistung Wie beeinflusst das Training den Schlaf? Der Schlaf – ob nächtlich oder als Powernap – ist
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Studie: Verbessert die Einnahme von Rote-Beete-Saft die Schwimmleistung?
Der rote POWER-Saft? Was darf man von der Einnahme von Rote-Beete-Saft erwarten? Nahrungsergänzungsmittel versprechen immer etwas. Doch nicht immer hält
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Studie: VO2Max und die 400-Meter-Leistung
VO2Max – Indikator für die Leistungsfähigkeit Sauerstoffaufnahme im Jugendbereich Die Beurteilung der individuellen Leistungsfähigkeit ist komplex. Blicken wir in die
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Studie: Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln
Wissen SportlerInnen was sie essen? Information und Verhalten bei Top-Schwimmern Das Thema Nahrungsergänzung spielt nicht nur im Spitzenbereich eine große
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Studie: Menstruationszyklus und Leistung im Schwimmen
Titel der Studie Influence of the menstrual cycle on crawl performance in young female swimmers (Einfluss des Menstruationszyklus auf die
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Studie: Auswirkung der Starthilfe beim Rückenschwimmen
Starthilfe beim Rückenschwimmen Höher und weiter und dadurch schneller? Das Rückenschwimmen ist zwar eine der traditionellen Schwimmarten – im Vergleich
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Studie: Leistungsentwicklung bei Halbfinale und Finale
Leistungsverlust zwischen den Runden? Sind drei Qualifikationsrunden ein Problem? Bei großen internationalen Wettbewerben treten SchwimmerInnen zum Teil drei Mal über
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Studie: Vorläufe mindern die Endlaufleistung
Zu viele Starts mindern das Leistungsvermögen Vorlauf, Halbfinale und Finale Im internationalen Spitzensport erlebt man seit einigen Jahren die Zunahme
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