Studie: Trainings-Periodisierung eines 400m-Lagen-Weltklasseschwimmers
Trainingsperiodisierung Der Blick in den Spitzensport ist immer wieder interessant und so kann jede Studie das Wissen um Themen vergrößern
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Leistungsschwimmen
Studie: Schwimmleistungen verschiedener Kontinente
Wie unterscheiden sich die Leistungen auf den Kontinenten? Talentsichtung und -förderung optimieren Das Thema der Talentsichtung und -förderung, sowie die
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Studie: 100-Meter-Leistung nach 15, 30 und 45 Minuten Pause
Erholungswerte nach 100-Meter-Rennen Die möglichst rasche Regeneration ermöglicht insbesondere bei häufigen Renneinsätzen bessere Wettkampfleistungen. Doch auch im Training hat die
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Polarized Training im Schwimmsport – Teil 2/2
Hohen Intensitäten und viel lockeres Schwimmen Mit punktuellen Schwerpunkten bessere Ergebnisse erzielen Dies ist der zweite Teil von „Polarized Training
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Tipp #41: Beweglichkeit – Appell an Sportler und Trainer
Der Schlüssel zur Entfaltung des Leistungspotenzials Tipp mit Erfolgsgarantie Dieser Tipp Nummer 41 ist nicht nur der fünfte und letzte
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Studie: Die Anthropometrie von Spitzenschwimmern
Die ideale „Bauweise“ eines Top-Schwimmers Folgt die Leistung einem bestimmten Körperbau? Ein Thema, das immer wieder interessant ist. Welche körperlichen
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