Leistungsfähigkeit und der Alterungsprozess: Spezifisch trainieren!
Leistungssport und Älterwerden: Spezifisch trainieren Teil 1/2 Der Altersklassensport ist in den vergangenen Jahrzehnten nicht nur populärer geworden. Er ist
Weiterlesen
Schwimmsport
Leserfrage: Wie gelingt der Wiedereinstieg?
Wir freuen uns über die sehr positive Resonanz zu unseren Beiträgen. Gerne beantworten wir auch Fragen rund um den Schwimmsport,
Weiterlesen