Wasserlage Archive - Seite 3 von 4

Das Maß an Beweglichkeit bestimmt die Güte der Wasserlage Weniger Wasserwiderstände dank Beweglichkeit Jeder Körper, der sich nach vorne bewegen

Wissenschaft

22. Oktober 2020 holgerluening

Studie: Kurze Unterarme fördern hohes Schwimmtempo

Interessante Untersuchungen zu allen 4 Schwimmlagen Welcher Körperbau begünstigt welche Schwimmlage? Wer genau hinsieht, der erkennt Unterschiede im Körperbau der

Schneller Schwimmen

9. Dezember 2019 holgerluening

Schneller Schwimmen #03: Die Wasserlage und die Integration der Biomechanik

Wasserlage: Arme, Beine, Atmung integrieren Warum das Schultergelenk das wichtigste Bauteil ist und weshalb die Rhythmik der Beinarbeit über Stabilität

Schneller Schwimmen Training & Wettkampf

18. November 2019 holgerluening

Schneller Schwimmen #02: Die Wasserlage und die Bedeutung der Widerstände

Die Wasserlage: Optimierung der Widerstände Wie hoch ist die Bedeutung der Wasserverdrängung? Die 3-teilige Serie: Teil 1: Schneller Schwimmen #01:

Schneller Schwimmen Training & Wettkampf

11. November 2019 holgerluening

Schneller Schwimmen #01: Die Wasserlage und die Bedeutung des Auftriebs

Die optimale Wasserlage Wie hoch ist der Einfluss des Auftriebs Mit „Schneller Schwimmen“ starten wir eine neue Serie in Ergänzung

Trainingspläne

11. März 2019 holgerluening

Trainingsplan #82: WASSERLAGE verbessern mit BEINE-DRILLS, 3.000 Meter

Tuning für die Wasserlage Weniger Widerstände = schneller schwimmen Überall dort, wo es um Geschwindigkeit geht, geht es zwangsläufig auch

Wissenschaft

27. September 2018 holgerluening

Vergleich erlaubt? Ist Schwimmen wie Werfen?

Gibt es Gemeinsamkeiten zwischen dem Schwimmen und dem Werfen? Eine vergleichende Betrachtung Kennen Sie diesen Vergleich? Die Schwimmtechnik beim Kraulschwimmen