Wettkampfangst Archive

Mit einem einfachen Prinzip die Leistung optimieren Zwischen fremden und eigenen Erwartungen unterscheiden Nervosität ist immer auch eine Form der

Wissenschaft

1. Oktober 2020 holgerluening

Studie: Herzfrequenz-Variabilität (HRV) und Wettkampf-Angst

Kann man Angstzustände messen und korrigieren? Die Herzfrequenz-Variabilität (HRV) als möglicher Indikator Herausforderungen sollten leistungsfördernd sein. Mitunter sind aber Erwartungen