Zweierzug Archive

Tipp #60: 2+2+3+2+2 Atem-Rhythmus für die Langstrecke

28. Oktober 202128. Oktober 2021 holgerluening Atemrhythmus, Atmung, Dreierzug, Schwimmen, Zweierzug

Der optimale Atem-Rhythmus für Freiwasser & Triathlon? Intensitäten steuern und gleichmäßig atmen Gibt es den optimalen, den allerbesten Atemrhythmus für

Schneller Schwimmen

Schneller Schwimmen #07: Dreierzug ist keine Wettkampf-Technik

2. März 20202. März 2020 holgerluening Atemtechnik, Atmung, Dreierzug, Kraulschwimmen, Schwimmen, Zweierzug

Der Dreierzug ist keine Wettkampf-Technik Sind die Abstände zwischen den Atemzügen zu lang? Der Dreierzug genießt einen zwiespältigen Ruf. Manche

Training & Wettkampf

Technik: Der Dreierzug ist nicht die beste Wahl

15. August 20177. August 2019 holgerluening 3 Kommentare Dreierzug, Kraulschwimmen, Schwimmen, Vergleich, was ist besser, Zweierzug

Ist der Dreier-Zug die Königstechnik? Oder gar die beste Wettkampftechnik? Ein stets beliebtes Thema in Internet-Foren für Hobbyschwimmer und Triathleten.