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Taktik

Training & Wettkampf 

Triathlon: So klappt es für Schwimmer auch im Triathlon

6. September 20184. September 2018 holgerluening Anfänger, Einsteiger, Schwimmen, Taktik, Technik, Tipps, Triathlon

Wenn Schwimmer einen Triathlon bestreiten wollen … … sollten sie darauf achten! Pläne schmieden für den nächsten Sommer Haben Sie

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Wissenschaft 

Studie: So schwimmt man taktisch klug in einem Triathlon

20. April 201817. April 2018 holgerluening 0 Kommentare Schwimmen, Taktik, Training, Triathlon

Studie: Schnell oder locker schwimmen im Triathlon? Die Triathlon-Saison steht vor der Tür! Schwimmen und Triathlon passen gut zusammen. Zumindest

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Training & Wettkampf 

WETTKAMPF: Mit Negative Split das optimale Rennen schwimmen

12. Juli 201718. Dezember 2017 holgerluening 1 Kommentar Methoden, negative Split, Schwimmen, Taktik, Training, Triathlon, Wettkampf, zweite Rennhälfte

Negative Split: so gewinnt man Rennen! Im Becken, im Freiwasser und im Triathlon Kann etwas Negatives sogar auch etwas Positives

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Training & Wettkampf 

Schwimmen im Triathlon: Mit diesen 8 Übungen durchstarten

22. Juni 201729. Juni 2017 holgerluening 0 Kommentare Neoprenanzug, Orientierung, Schwimmen, Taktik, Tipps, Training, Triathlon, Übungen, Wechselzone

Schwimmen im Triathlon – 8 effektive Übungen Training der Startphase Im Schwimmbecken können Sie die Startphase und die Schnelligkeitskomponente sehr

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Training & Wettkampf 

Schwimm-Tipps für Triathleten

22. Juni 201729. Juni 2017 holgerluening 0 Kommentare Ausrüstung, Neoprenanzug, Orientierung, Schwimmen, Taktik, Trainingsplan, Triathlon

Schwimmen im Triathlon Es scheint um mehr zu gehen als um ein paar Sekündchen. Natürlich ist es der Herdentrieb, der

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