Schwimm-Tests für die 800m- und 1.500m-Strecke
Teil 1: Einführung in die relevanten Energiesysteme im Schwimmen >>> Klick hier! Teil 2: Schwimm-Tests für die 50m- und 100m-Strecke >>>
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Langstrecke
TRAINING: Das optimale Training für die 800 Meter und 1.500 Meter
Training für die 800- und 1.500-Meter-Strecke Langstreckenschwimmer sollten Eigenbrötler sein. Nicht nur weil sie im Training lange Strecken schwimmen müssen.
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