Dead Start Archive

Kicken wie der 9-fache Olympiasieger Kickstarter und Dead-Start in einer Übung! Caeleb Dressel (USA) hat den besten Start der Welt!

Tipp #115: Trainings-Tipp für mehr Explosivität

Trainingsidee für mehr Startkraft Aus dem „Nichts“ beschleunigen Abwechslung! Dieses Wort sollte in den Plänen eines jeden Sportlers und Trainers

Einfache Übung, großer Effekt Gegen die eigene Strömung anschwimmen Es gibt Übungen im sportlichen Training, die erscheinen so unbedeutend, können

Dead Start? Der tote Start? Tempo aus dem Nichts erzeugen – der Trainingseffekt Für gewöhnlich starten wir in das Schwimmen