Einschränkungen der Beweglichkeit als Ursache Beweglichkeitstraining gegen Schulterschmerzen? Das Schultergelenk ist das meist beanspruchte Gelenk im Schwimmsport. Deshalb gilt es,
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Weshalb das Hängen so wichtig sein kann Lang machen und sich entlasten Sich mal wieder so richtig lang machen. Allein
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Handhaltung korrigieren und Schmerzen vermeiden Technische Analyse und Umstellung Schulterbeschwerden – welcher Art auch immer – sind ein weit verbreitetes
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Schwimmerschulter – ein ständiges Problem? Vorsorge treffen statt Trainingsausfall riskieren Über das Problem der Schwimmerschulter haben wir schon einige Artikel
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Schwimmerschulter: Prophylaxe und Schmerzen beheben Übung: Schulterblatt stabilisieren mit dem Serratus Anterior Jeder der schon länger schwimmt, hat sicherlich schon
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Schulter-Stress durch Paddles? Ursache und Wirkung unterscheiden! Der Einsatz von Paddles im Schwimmtraining wird häufig und auch gerne kontrovers diskutiert.
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Das empfindlichste „Bauteil“ des Schwimmers muskulär absichern Die Schwimmerschulter verhindern und richtig trainieren Beschwerden im Bereich des Schultergelenks hat wohl
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Sind die Folgen des Leistungsschwimmsports messbar? Frage nach Vorbeugung und Gründen Die vorliegende Studie setzt sich mit einem stets präsenten
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