Visuelle Darstellung verschiedener Wasserpositionen Signifikanten Wasserwiderstand durch kleine Veränderungen der Wasserlage? Es ist immer wieder erstaunlich, wenn man die unterschiedlichen
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Anspruchsvolles „hoch-und-runter“ Tempogefühl und Stehvermögen in einem Intervall Häufig gilt es, Intervallserien auf einem gleichmäßigen, vorher klar definierten Tempo- und
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Trainer auf Teneriffa von November 2021 bis Mai 2022 6 Monate als Schwimm- oder TriathlontrainerIn/Assistenz in den deutsch-sprachigen Trainingscamps Im
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Liebe Leser, vielen Dank für die zahlreichen positiven Nachrichten, die uns in diesem Jahr erreicht haben. Das motiviert uns für
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Eine Woche Schwimmsport pur! Unsere Schwimm-Camps auf Teneriffa – im Trainingszentrum Tenerife Top Training (T3) – erfreuen sich großer Beliebtheit.
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Unser reales Treffen im Schwimm-Camp auf Teneriffa Eine Woche Schwimmsport pur unter kanarischer Sonne! Dürfen wir dich eine Woche lang
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Die individuelle Schwelle verschieben Mit einem Trick in höhere Intensitäten gelangen. Das klingt nicht gut: Training ist Anstrengung, Stress und
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Das polarisierte Training Die große Chance für Sportler aller Leistungsklassen. Das Polarized Training ist in aller Munde. Im Kern geht
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Mit der Wintersaison 2018/19 wird aus dem Online-Angebot DOC SWIM auch eine Offline-Variante. So können wir uns in den Wintermonaten
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Das effektivste Hilfsmittel der Welt: die Videoaufnahme Ohne Bilder kann es keine Technikoptimierung geben Sie kennen sie alle: Schwimmbrett, Pullbuoy,
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