Schwimmerschnorchel Archive

Trainingsplan #119: 6 TRAININGS-TIPPS für den GARTEN-POOL

25. Mai 202025. Mai 2020 holgerluening Anti-Paddles, Antipaddles, Gartenpool, Pool Athlete, Schwimmen, Schwimmerschnorchel, Trainingsplan, Trainingstipps

Der Garten-Pool: mehr als eine Notlösung? Tipps für Variationen beim Schwimmen auf der Stelle Der eigene Pool im Garten ist

Trainingspläne

Trainingsplan #118: GARTEN-POOL-TRAINING, 2.000 Meter

11. Mai 202013. Mai 2020 holgerluening Anti-Paddles, Antipaddle, Aquagym, Gartenpool, Pool Athlete, Pooltrainer, Powerbreather, Schwimmen am Seil, Schwimmen auf der Stelle, Schwimmerschnorchel, Schwimmtraining, Training, Training im Gartenpool

Wie man am Seil schwimmend trainieren kann Auf der Stelle und dennoch vorwärts – so geht´s! In unserem Garten-Pool-Special (KLICK

Trainingspläne

Trainingsplan #56: Grundlagenausdauer und Rhythmusgefühl, 3.400 Meter

13. August 201813. August 2018 holgerluening GA1, Kurzflossen, Rhythmus, Rhythmusgefühl, schneller schwimmen, Schwimmen, Schwimmerschnorchel, Schwimmtechnik, Trainingsplan, Triathlon

Schneller schwimmen: Rhythmisierung durch gleichmäßiges Schwimmen Schwimmen ist ein wenig wie Tanzen. Vielleicht schwer zu glauben im ersten Moment aber

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Trainingsplan #47: HYPOXIE – mit Atemmangel zurechtkommen, 3.300 Meter

28. Mai 201813. Juni 2018 holgerluening Atemmangel, besser atmen, Freiwasser, Hypoxie, Hypoxietraining, Schnappatmung, Schwimmen, Schwimmerschnorchel, Training, Triathlon

Besser rechtzeitig üben: Atemloses Schwimmen! Mitunter kann man die Dinge nicht so planen, wie man es haben möchte. Vor allem