Schwimmsport & Pandemie: Quo vadis?
Ist der Schwimmsport langfristig betroffen? Ein Blick in die verschiedenen Ebenen des Schwimmsports “Womöglich geht uns gerade in der kompletten
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Training & Wettkampf
INSIDE: 3 Trainingseinheiten von Caeleb Dressel
INSIDE: Weltklasse-Training In das Training von Caeleb Dressel geblickt Kaum ein Schwimmer pulverisiert aktuell derart viele Bestmarken über die verschiedenen
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Das Training des besten Schwimmers der Welt: Caeleb Dressel
Wie trainiert der US-Superstar? Ein Blick in die Trainingsplanung von Caeleb Dressel Caeleb Dressel ist der Superstar. Mit zahlreichen Medaillen,
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Mindset – so ticken die Besten
Warum Sie unbedingt Buch führen sollten Die Chance der Leistungssteigerung beginnt mit der Planung Fortsetzung von Teil 1 “Watching the
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Watching the Stars – den Besten zugeschaut
Watching the Stars! Die Stars der Sportszene sind immer auch Vorbilder und Motivatoren. Doch Sie können darüber hinaus auch unser
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Übersicht: Schwimmtraining für Sprint, Mittel- und Langstrecke
Schwimmtraining aktuell Die Suche nach Qualität statt Quantität? Fortsetzung von Teil 1 “Schwimmtraining 1.0 vs. 2.0” > KLICK HIER
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Schwimmtraining 1.0 vs. 2.0
Schwimmtraining 1.0 vs. 2.0 Neue Tendenzen in der Trainingsmethodik kommen und gehen. Bewährte Konzepte werden aufrechterhalten. Wie wäre es, wenn
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Schneller Schwimmen durch Überdistanz-Training
Das Overdistance- / Überdistanz-Training Effektive Trainingsmethoden für eine schnelle und dynamische zweite Rennhälfte. Dies ist die Fortsetzung von Teil 1
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Effektives Training: Das Negative-Split-Training
Negative Splits für eine positive Renngestaltung Eine Methode für bessere Rennen Negative Split – das klingt im ersten Moment gar
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Buch: Sink, Float or SWIM
Wie performen wir am besten? Höchstleistung steuern Es ist schon eine Weile her, dass ich das Buch “SINK, FLOAT or
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