Tipp #76: STARTSPRUNG! Wichtiges Trainingsmittel!
Hyperspeed durch den Startsprung Geschwindigkeitsvorteil strategisch im Training nutzen Wozu benötige ich einen Startsprung im Training? Diese Frage hört man
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Startsprung
Studie: Die Effekte eines plyometrischen Trainings auf die Schwimmleistung
Weil jeder Abdruck zählt Die Auswirkungen auf die Start- und Wendentechnik Die Wirksamkeit des Starts, d.h. des erzeugten Tempos beim
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Studie: Start-, Wenden- und Anschlag-Leistung bei Eliteschwimmern
Wie beeinflussen die Rennabschnitte die Gesamtleistung? Stärken- und Schwächen-Analyse für alle Leistungsklassen notwendig Es gibt unterschiedliche Strategien, um ein schnelles
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Schwimmstart: Tutorial und Übungsreihen
Der Start im Schwimmen Mit Highspeed ins Wasser Eigentlich wollten wir einen Beitrag über die Methodik des Schwimmstarts schreiben. Bei
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Übungen zur Verbesserung der Explosivität bei Start und Wende
Chance auf besser Zeiten durch einen guten Start Und eine schnelle Wende nicht zu vergessen Fortsetzung vom Artikel „Warum der
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Warum der Schwimmstart so komplex ist
Schnellere Rennen mit besseren Wenden und Startsprüngen 99 Meter Unterwasser bei einem 200m-Rennen? Sage und schreibe 99 Meter war Brustschwimmer
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