Tipp #113: 4 Übungen für mehr Stabilität und eine besser Wasserlage
Stabile Lage = weniger Wasserwiderstand Mit Beinarbeit-Sprints zu mehr Rumpfkraft kommen Das Training der Rumpfkraft wird vor allem durch gezielte
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WeiterlesenTest im Strömungskanal > VIDEO UNTEN! Zum Teil über 200% weniger Widerstand Das hat uns schon lange interessiert: wie unterscheidet
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