Studie: 12% der Schwimmleistung wird durch den Start bestimmt
Ist die Aufteilung der Muskelfasern entscheidend? Eine Studie zur Muskelfaser-Typologie Start und Wenden haben einen erheblichen Einfluss auf die Schwimmleistung
Weiterlesen
Wissenschaft
Vielleicht bin ich nicht gut genug?
Selbstzweifel im Sport Untersuchung bei britischen Olympia-Kandidaten Die individuelle Höchstleistung – ganz gleich auf welchem Niveau – wird von zahlreichen
Weiterlesen
Studie: Anteil des VO2max-Profile über 50m, 100m und 200m
Die maximale Sauerstoffaufnahme-Kapazität Die Profile bei verschiedenen Beanspruchungen Die Leistungsdiagnostik im Schwimmen ist nicht immer einfach. Besonders dann, wenn es
Weiterlesen
Studie: Körperstatur und -gewicht, so sieht die Weltklasse aus
Wie ist der Top-Schwimmer unserer Zeit gebaut? Statistik der Olympia-Teilnehmer 68, 92 und 2016 Man kann es erahnen, wenn man
Weiterlesen
Studie: Einfluss der Bewegungsfrequenz auf das Höchsttempo
Mehr Züge gleich höhere Schwimmgeschwindigkeit? Welche Zusammenhänge kann man erkennen? Die Zugfrequenz, also die Anzahl der Bewegungszyklen pro Minute, ist
Weiterlesen
Studie: Low-Volume-Training erhöht das Leistungsvermögen
Verringertes Trainingsvolumen = bessere Leistung? Ist eine hohe Intensität wichtiger als hoher Umfang? Wie hoch muss der Trainingsumfang im Schwimmsport
Weiterlesen
Studie: Schwimm-Training durch COVID-Einschränkungen reduziert
Welche Auswirkungen haben die Einschränkungen auf die Leistungsfähigkeit Gehen dem Sport die Talente und Trainer verloren? Die Pandemie und die
Weiterlesen
Studie: Die Bedeutung des Techniktrainings im Schwimmsport
Wie wichtig ist das Techniktraining? Eine Befragung italienischer Schwimm-Trainer Die technische Güte steht nicht nur im Schwimmsport für den bestmöglichen
Weiterlesen
Studie: Stoffwechsel-Reaktion beim Kraul-Arme-Schwimmen
Unterschied zwischen „ganze Lage“ und „Armarbeit“ Wie verhält sich der Stoffwechsel? Kraul-Arme. Wird dieser Trainingsinhalt ausgegeben, dann geht der Griff
Weiterlesen
The Podium Illusion – ein mächtiges Mental-Werkzeug?
Wie hoch ist der Einfluss der Vorstellungskraft auf die Leistung? Konkrete Visualisierung in der Überprüfung Mentales Training und die Visualisierung
Weiterlesen