Studie: Die maximale Herzfrequenz bei Schwimmern
Gibt es Unterschiede der HFmax bei Sprintern zu Mittelstreckenschwimmern? HFmax im Lauftest signifikant höher als beim Schwimmen Die Ermittlung der
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Wissenschaft
Studie: Pacing im Freiwasser und Triathlon
So teilen Sie sich das Rennen am besten ein Defensiv starten und ab der Hälfte beschleunigen Negative Split ist der
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Studie: Was bringt Höhentraining?
Train-low, live-high und andere Konzepte im Test Welches ist die optimale Kombination? Ziel der Studie war es, die Auswirkungen verschiedener
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Studie: Der Einfluss einer Kreatin-Zufuhr auf die Schwimm-Leistung
Macht Kreatin schneller? Die zusätzliche Einnahme von Kreatin im Schwimmen Nahrungsergänzungsmittel sind buchstäblich in aller Munde. Ob mit dem Versprechen,
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Studie: Zusammenhänge zwischen Wachstum und 100-Meter-Schmetterlings-Leistung
Wie sieht der perfekte Schmetterlingsschwimmer aus? Proportionen – Spannweite und Unterarme Diese Frage stellen sich Trainer wie Schwimmer: Wie muss
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Studie: Zusammenhang zwischen Schulterstreckkraft und Schulterschmerz
Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Schulterstreckkraft und dem Schulterschmerz? Eine Studie untersucht 85 SchwimmerInnen Erschienen: Journal of Science and
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Studie: Schwimmerinnen leiden ihr Leben lang an Schulterschmerzen
Sind die Folgen des Leistungsschwimmsports messbar? Frage nach Vorbeugung und Gründen Die vorliegende Studie setzt sich mit einem stets präsenten
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Studie: Das Tragen von Wärmejacken vor dem Start steigert die Leistung
Externe Wärme unterstützt die Leistung Heizjacken in der Warm-Up-Phase? Der Sinn und Zweck eines Aufwärmtrainings muss nicht diskutiert werden. Dazu
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Studie: Vergleich Krafttraining mit geschlossener und offener kinetischer Kette
8 Wochen Untersuchungszeitraum Welches Krafttraining ist am effektivsten? Krafttraining gehört seit Jahrzehnten zu einem leistungsorientierten Schwimmtraining dazu und ist eine
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Studie: Die 200-Meter-Freistil-Leistung unter wissenschaftlicher Betrachtung
Muskelaktivität während eines 200-Meter-Rennens Autoren: Figueiredo, P.; Sanders, R.; Gorski, T.; Vilas-Boas, J.P.; Fernandes, R.J. Erschienen: International Journal of Sports
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