Studie: Zusammenhang zwischen Sprungkraft und Tauchstrecke im Schwimmen
Mehr Sprungkraft = bessere Unterwasserphase Spezifisches Training für die Startphase Die Unterwasserphase im Schwimmsport, d.h. nach Start und Wende, nimmt
Weiterlesen
Unterwasserphase
Studie: Qualität der Wende und der Einfluss auf die Gesamtleistung über 200 Meter
Wer schneller wendet, schwimmt auch schneller? Wie hoch ist der Einfluss einer schnellen Wende auf die 200m-Gesamtzeit Eine gute Wendentechnik
Weiterlesen
Schneller Schwimmen #29: Die Bedeutung des Handgelenks im Schwimmen
Stabil gegen den Wasserdruck arbeiten Weshalb das Handgelenk ein entscheidendes “Bauteil” ist Die Bedeutung der Handform sowie der Fingerposition mit
Weiterlesen
Breakout-Analyse: Die Unterwasserphase von Caeleb Dressel
Die Analyse der besten Start- und Unterwasserphase der Welt Wie Caeleb Dressel schon nach Sekunden in Führung geht Kein Athlet
Weiterlesen
WETTKAMPF: Warum der Delfin-Kick langsam …
… machen könnte! Delfin-Kick: der Turbo für Jedermann? Es war im Jahre 1988 als der russische Rückenschwimmer Igor Poljanski die
Weiterlesen
Die einzelnen Phasen des Kraulschwimmens
Die Technik des Kraulschwimmens Die wichtigsten Einzelphasen und der Kraul-Kurs Das Kraulschwimmen ist die schnellste und effektivste Schwimmart. Um die
Weiterlesen